Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 61.23g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: Банан, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Гречка Отварная, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Милка Милка с Туком, Свежий Ряд Чечил Спагетти. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|