Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
109.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 62.43g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Orion Чокопай, Hochland Плавленный Сыр Ассорти, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо (Целое), Вязанка Ветчина из Индейки, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Lunch: Tuc Печенье, Халва, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Булгур с курицей. Dinner: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Котлеты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|