|
Доброе утро !🌞
|
2280 kcal
|
Fat: 114.90g | Prot: 116.73g | Carbs: 199.20g.
Breakfast: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Binggrae Краб Чипсы, Клубника, Ярче Груша Хрустальная. more...
|
|
 Comments
Это хорошо, но добавить зелень, масло и орешки.
04 Apr 24 by member: kato-l
|
Kato, какие орешки, какое масло, тут и так желток, да, нужно зелень, а ещё сложные углеводы, чтобы было насыщение, но и совета никто ни у кого не спрашивал
05 Apr 24 by member: Lacheta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Машка пока толстяшка's Weight History
|