Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 121.76g | Carbs: 224.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр, Хлебопек Хлеб Зерновой, Сыробогатов Сыр Голландский. Lunch: Чай с Молоком, Русский бисквит Кекс Мраморный, Чай с Молоком и Сахаром, Батон, Капуста Тушеная с Мясом, Хлебопек Хлеб Зерновой. Dinner: Мёд, Heinz Кетчуп Томатный, Гречневый Суп, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
|
ElviraYl's Weight History
|