Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 81.85g | Carbs: 183.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Колбаса Кремлевская, Сыр Российский, Слобода Майонез, Батон. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Фабрика Имени Крупской Ассорти, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Слобода Майонез, Дубки Колбаса Кремлевская, Сыр Российский, Белый Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Snacks/Other: Ташир Пицца Венеция, Чай с Сахаром, Шампиньоны Жареные, Рис Вареный, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalibas's Weight History
|