Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
85 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 60.49g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Lunch: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни , Сыр Косичка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Dinner: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Простоквашино Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир. Snacks/Other: Sunreme Мороженое Соленая Карамель, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|