Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 71.33g | Carbs: 88.27g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Ucandy Протеиновая Паста Кокос и Белый Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Hortex Фасоль Стручковая Резаная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Яйцо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Националь Киноа. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Сарафаново Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gus_mariya's Weight History
|