Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 82.78g | Carbs: 232.70g.
Breakfast: Курица Вареная, Yelli Суп Мексиканский с Фасолью и Кукурузой, Малиновое Варенье, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе. Lunch: Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Тилапия, Рис Вареный. Snacks/Other: Кофемашина Капучино, Merci Шоколадные Конфеты, Tuc Крекер, Перекресток Яблоко Гала, Лента Курага без Косточки, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|