Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 140.56g | Carbs: 63.74g.
Breakfast: Петелинка Грудка без Кожи, Snaq Fabriq Coco White Choco, Snaq Fabriq Coco Tropic, Огурец (с Кожурой), Рисовая Бумага. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Петелинка Грудка без Кожи, Snaq Fabriq Coco Coconut, Рисовая Бумага. Dinner: Рисовая Бумага, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Петелинка Грудка без Кожи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|