Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 38.99g | Carbs: 96.97g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сахарное К Кофе со Вкусом Пломбира, Фрима Сухие Сливки, Сахар, Jacobs Caramel. Second Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Черешня. Lunch: Макароны Отварные, Котлета Куриная, Кухня на Районе Рассольник . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mafon19.05's Weight History
|