Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 23.87g | Carbs: 94.82g.
Breakfast: Konti Десерт Bonjour Souffle Клубника со Сливками. Dinner: Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Годуновъ Вафли со Вкусом Вареной Сгущенки, Капучино, Наше Детство Пломбир Эскимо Двухслойное в Мягкой Глазури , Печеночный Торт, Шоколадная Колбаса. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|