진짜 지독한 감기에 걸려서 거의 2주하고도 반을 아팠다😢😢 목소리가 아예 나오지 않아서 회복하는거에만 집중하고 마음껏 먹기! 이젠 다 나았으니 다시 식단 시-작!🏃🏻♀️🏃🏻♀️
|
843 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 38.96g | Carbs: 101.61g.
Breakfast: 풀무원 두부봉 (180g), 물김치, 단무지무침, 시래기된장국, 밥. Lunch: 키친콤마 당근라페, 방울 토마토, 과일 참외, 야채샐러드 (드레싱없이), 파리바게트 천연효모 통밀 가득 로만밀 브레드, BelGioioso 부라타 치즈, 마담로익 크림치즈, 베르니 바질페스토. Dinner: 버섯구이, 오리구이, 깻잎, 달걀, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 키친콤마 당근라페, 쑥갓, 대림선 김밥용 김. more...
|
|
Comments
오랫동안 앓으셨네요ㅠㅠ 다 나으셔서 다행입니당
23 May 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
24 May 23 by member: hobodon (호주부)
|
@호주부 😭걱정 감사합니다🍀 이번 감기 정말 독하더라구요😷 정말 이주 내내 목소리가 안나와서 회복에만 집중한 날들이였습니다💪🏻
25 May 23 by member: comeinoh
|
@냐미 지금은 완쾌했답니다!! 냐마님도 감기 정말정말 조심하세요!😷😷
25 May 23 by member: comeinoh
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
comeinoh's Weight History
|