Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 85.16g | Carbs: 270.10g.
Breakfast: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Prozis Pistacchio Paste, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus Filetti di Merluzzo, Le Veneziane Pasta di Mais. Dinner: Il Viaggiator Goloso Spaghetti Mais e Riso, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Pistacchio Paste, Fiorentini Si & no Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Fiorentini Gallette di Mais. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|