Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
115.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 174.27g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, SPAR Сыр с Чили и Паприкой, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Zinus Миндальное Молоко, ВкусВилл Хлеб Гречишный без Добавления Сахара. Lunch: Мёд, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблочное, Zinus Миндальное Молоко, SPAR Миндаль Жареный. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Гречишный без Добавления Сахара, Фабрика Качества Буженина из Индейки, Protein Rex Брауни Апельсин, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Zinus Миндальное Молоко, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evstigneeeva's Weight History
|