Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 76.35g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Greenola Фасоль Печеная, Магнит Сыр Российский Традиционный, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Сладкий Красный Перец, Индилайт Котлеты Нежные, Гречка по-Купечески. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Фруто Няня Биолакт Чернослив Злаки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|