Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 66.55g | Carbs: 105.27g.
Breakfast: Свежее Завтра Творог 1,8%, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Second Breakfast: Яблоко. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Гороховый Суп, Омлет с Молоком, Protein Rex Брауни Шоколадный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mafon19.05's Weight History
|