um19k's Journal, 22 May 23


View Diet Calendar, 22 May 2023:
1396 kcal Fat: 97.13g | Prot: 90.80g | Carbs: 48.11g.   Breakfast: Манго, Помидоры, Сыр Пармезан (Тертый), Салат Айсберг, Семечки, Орехи Макадамии, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Castello Olivenöl. Lunch: Happy Harvest Walnüsse, Помидоры, Семечки, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. more...
1878 kcal Exercise: Circuit Training - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


um19k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.