Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 107.96g | Carbs: 69.04g.
Breakfast: Яичный блин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alpro Кокосовое Молоко, Иней Карбонад Столичный. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сметана 15%. Dinner: Уха. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, CMTech Сироп без Сахара Клубника, Alpro Кокосовое Молоко , Chikalab Chikabar Tiramisu, Protein Rex Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GusTaniaGus's Weight History
|