Совсем скоро буду худенькой))) стараюсь есть очень мало, худею со 120 кг.
|
536 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 34.92g | Carbs: 37.44g.
Breakfast: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Голубика, Rossini Рикотта, Ritter Sport Темный Шоколад 81%. Lunch: Голубика, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Куриная Грудка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Dinner: Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Банан, Эковакино Ряженка 2%. more...
|
|
Comments
Когда худеешь с такого веса, нельзя есть очень мало, будет отлично худеться и на высоких калориях. К тому же, будет легче удержать результат
03 Jun 23 by member: Про100Алла
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|