Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2597 kcal
|
Fat: 132.03g | Prot: 66.78g | Carbs: 279.95g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик #1, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Круассан на Новозеландском Масле , Клубника, Epica Йогурт Натуральный без Сахара . Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Клубника, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Красный Октябрь Алёнка. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой , Киви, Клубника, Protein Rex Брауни Апельсин, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Самокат Круассан на Новозеландском Масле , Пискаревский Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Семушка Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyana_nur's Weight History
|