|
Потренил на завтрак. Сегодня были ноги. Веса чуть прибавились
|
1549 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 92.70g | Carbs: 148.35g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Кофе, Жареное Яйцо. Elevenses: Сырники Домашние, Кофе, Сметана . Lunch: Гречка Отварная, Сферм Котлеты Рубленые из Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Tea: Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Кофе. Dinner: Редис, Морская Капуста, Гороховый Суп. Supper: Вареное Яйцо, Элефант Индейка Запечённая, Персики. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexey.frolov's Weight History
|