Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 56.48g | Carbs: 114.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Gold Selection Марципан, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Gold Selection Марципан, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофемашина Капучино, Банан. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|