|
приложение настойчиво напоминает, что надо взвеситься, но оно ещё не знает, что я два дня подряд пью сидр и ем пиццу 👀тем не менее, мои туда-сюда гуляющим 500 гр успокоились, вчера было +600 гр, сегодня -500 и в итоге вес практически не изменился с последнего взвешивания 😄
|
1821 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 105.99g | Carbs: 179.79g.
Breakfast: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Pretto Сыр Рикотта, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Atech Nutrition Casein Protein, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Granolife Гранола Абрикос Груша Облепиха. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Авида Масло Сливочное, Помидоры, Булгур (Вареный), Грудка в сливках. Dinner: Пхали Хинкали Овощи Гриль, Братья Караваевы Щучьи Котлеты. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нектарины, Абрикос, Грецкие Орехи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Абрикос, Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Искренне Ваш Творог 5%, Малиновое Варенье, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
|