Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 50.48g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Марципан, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, Хлеб с Семечками, Знаменский Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Вареное Яйцо. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Добрый Сок Мультифрукт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Yelli Суп из Чечевицы "Масурдал". Dinner: Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Green Milk Фундучное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Bahroma Мороженое Чизкейк Гранат-Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aneliya Abenova's Weight History
|