Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 50.82g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: не Молоко Соевый Йогурт Ягодный Микс, Сибирский Гурман Блинчики с Курицей и Грибами. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Растительное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Оливковое Масло, Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Большая Кастрюля Пельмени Сливочные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umka0472's Weight History
|