Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 52.30g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Чай, Овсяноблин, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Банан, Магнит Сыр Российский Традиционный. Lunch: Автосуши Ролл Филадельфия с Авокадо, Якитория Эби Темпура. Snacks/Other: Чай, Musler Батончик Мюсли Яблоко . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|