дашо!'s Journal, 20 May 23

я просто ненавижу себя. вот уже как с июля 2022 я жестко ограничиваю себя. я похудела всего на 30 кг, а вчера разрешила себе съесть булочку весом в 100гр. вау, что я вижу на весах? привес в 300гр, хотя вес мой уже как неделю стоял. я ненавижу себя, просто терпеть не могу.

67 kg Lost so far: 30 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

308 kcal

Fat: 2.29g | Prot: 8.89g | Carbs: 65.55g.   Breakfast: Абрикосы, Помидоры Черри, Кабачок, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Фруто Няня Пюре из Брокколи, Green Ray Кукуруза, Sen Soy Чипсы Нори, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Пятерочка Яблоко Красное . more...