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1414 kcal
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Fat: 46.96g | Prot: 88.47g | Carbs: 158.10g.
Breakfast: ヤクルト ミルミル, ヤクルト 青汁のめぐり, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, バルクスポーツ CD, キッコーマン おいしい無調整豆乳. Lunch: サントリー オールフリー, うに, いくら, マグロの刺身, サーモンの刺身, ご飯, リケン うま塩ドレッシング, 玉ねぎ, セブンプレミアム 糖質ゼロ ベーコン, ぶなしめじ, ユウキ食品 干しエビ, 味の素 ほんだし, だいこん. Dinner: きゅうり, トマト, バルクスポーツ CD, クノール スープDELI サクサクパン入り 北海道コーンポタージュ, 日本ハム チキチキボーン鶏かわチップス. more...
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