Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 184.38g | Carbs: 26.70g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Lunch: Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Шоколад», Multipower 100% Whey Protein. Dinner: Sporty Печенье Солёная Карамель, Яйцо, Творог 5%, Индилайт Шницель из Индейки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|