Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 58.49g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель Тушеный с Мясом, Лакомка Мороженое. Dinner: Яйцо Всмятку, Край Каравай Батон Нарезной, Рестория Шеф Корейская Морковка , Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karnaxvll's Weight History
|