miyummi's Journal, 19 May 23

18 день
поскольку не дома и без весов, не получилось считать калории наверняка, но на глаз вышло 600-700 примерно (кушала кусочек бабушкиного пирога, в остальном очень хорошее питание)
стараюсь не загоняться.. смотрите, какую папа классную клубнику принес!

---

408 kcal

Fat: 14.02g | Prot: 18.34g | Carbs: 52.42g.   Breakfast: Снежок Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибагро Яйцо С1, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Ашан Клубника Свежая. Dinner: Перчини Суп Куриный . more...

1504 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...