qklushka's Journal, 19 May 23

организм не смог нормально существовать на дневной норме в 850 kaлл, поэтому сегодня нежнейший обедик на +/- 900 kaлл из 1200 kaлл за этот день, чтобы восстановиться и идти дальше

---

1206 kcal

Fat: 34.54g | Prot: 50.33g | Carbs: 168.90g.   Breakfast: Жизнь Март Онигири с Сурими, MacCoffee Latte al Caramello. Lunch: Красное и Белое Энергетик Pulse Up, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Индейка в Сметане, Булгур (Вареный). more...