Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
247 kcal
|
Fat: 14.79g | Prot: 20.15g | Carbs: 7.13g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Зеленый Лук. Dinner: Овощной Бульон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
mira anidor's Weight History
|