Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 54.99g | Carbs: 105.36g.
Breakfast: Редис, Жареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске. Lunch: Вкусно и Точка Капучино, Вкусно и Точка Апельсиновый Сок, Вкусно и Точка Барселона Бургер. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнаГречка's Weight History
|