mineeww's Journal, 18 May 23

mineeww's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Kahvaltı:1 haşlanmış patates, 3 yemek kaşığı yoğurt, pulbiber, nane, kimyon
Öğlen:2 haşlanmış patates, 3 yemek kaşığı yoğurt, pulbiber, nane, kimyon
Akşam:4 yemek kaşığı yoğurt,1 salatalık,pulbiber, nane,kimyon
Ara Öğün:Kakaolu Tarçınlı Sade TürkKahvesi

24 Supporters Support

Comments

afiyet olsun ama neden ne işe yarıyormuş

18 May 23 by member: episto

Bir günlük olarak uyguladım. Son bir haftadır çok fazla tatlı tüketmiştim vucudumun arınması gerekiyordu. Yarın tekrar normal sağlıklı beslenmeme dönüş yapacağım. Vucudun daha az kalori alarak dinlenmesini sağlıyor. Ödem atmaya yardımcı oluyor.

18 May 23 by member: mineeww


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mineeww's Weight History

View Complete History

mineeww's Journal, 18 May 23

Submit a Comment

mineeww's Weight History