Анна Башмакова's Journal, 18 May 23

366ккал 🙂
Запеченная камбала и еще салатик овощной без заправки 🥰

View Diet Calendar, 18 May 2023:
1663 kcal Fat: 63.10g | Prot: 91.04g | Carbs: 189.24g.   Breakfast: Starbucks Маття Чай Латте на Миндальном Молоке (Grande), Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Кинза, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Яблоко Зеленое, Село Зеленое Сметана 15%, Grow Food Сырники с Моцареллой и Зеленью, Cinnabon Минибон, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). more...
1805 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анна Башмакова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.