|
Февраль/май разница 15 кг.Визуальной разницы не особо видно(
|
659 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 46.91g | Carbs: 39.02g.
Breakfast: Комо Сыр Сметанковый, Сухая или Твердая Салями, Nescafe 3 в 1. Lunch: Куриная Отбивная, Сметана 20%, Сахар, Білоцерківський Творог 5%. Dinner: Куриная Отбивная, Хек Жареный. Snacks/Other: Grona Печенье Наполеон. more...
|
|
 Comments
А мені видно. Шкіра обличчя підтягнулась.
18 May 23 by member: mykhalevs
|
у вас такой нос красивый!!!
18 May 23 by member: anastasiapodhorna
|
В 40 лет ну оооочень тяжело уходит вес.Я уже худела однажды со 113 до 78 кг и это было в период с апреля по август ,сейчас я делаю все так же почти и за это время в половину меньше уходит вес.
18 May 23 by member: Tanyahwatitkyshat
|
18 May 23 by member: kos8999
|
Не скажите. Очень даже видно!
18 May 23 by member: Анастасия Лебеддева
|
Видно різницю. Щічок немає.
18 May 23 by member: natakurovtseva
|
О. Вы прям как я))) Скинула уже почти 26 кг, а всё не вижу разницы. Поэтому ориентируюсь исключительно на вещи, особенно когда приходится покупать новые.... особенно в моменты, когда трусы спадать начинают)
Поверьте, всё будет! Всему свое время!
18 May 23 by member: kuku52
|
да ладно, линия подбородка как подтянулась, глаза открылись...
18 May 23 by member: jjanney
|
спасибо всем за поддержку) Конечно с такого большого веса -15 кг это как 1 пассажир с титаника,надеюсь дойду до минус 30.. вдруг и 40) тогда наверное ощутимые изменения будут.
18 May 23 by member: Tanyahwatitkyshat
|
Вы отлично выглядите. Не переживайте, бывает потеря притормаживания, но тогда я добавляю физические нагрузки и опять начинает потихоньку внешний вид меняться. Всё будет, терпения и упорства Вам.
18 May 23 by member: Світлана Скобелєва
|
Очень даже заметна разница!!! Там вы скромная пампушка, а сейчас элегантная утонченная красотка!!!
18 May 23 by member: katarinka0606
|
Все там видно, всему нужно время, так держать ✊, у вас все получится!🤗
19 May 23 by member: nsolnceva93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyahwatitkyshat's Weight History
|