Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 89.87g | Carbs: 140.24g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sveza Сыр Творожный Воздушный . Lunch: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Miller Пиво, Милка Эскимо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levkinaobninsk's Weight History
|