Среда
Телега это моя, я хозяин телеги
https://t.me/moidelovyedela
🍰 завтрак - яйцо, гречка в которой закопана арахисовая паста
🥞 обед - рис феникс, грудка, яблоко, батончик протеиновый, творожная запеканка
🥐 ужин - творожок с клубничным протеином, хлебцы с сыром и с маслом, шоколадки без сахара, ура, одна шоколадка с нг была наконец доедена
Парню дали два пригласительных, так что в четверг едем на выставку вертолётов в Москву
Ещё помыла голову с маской -оттеночным бальзамом, который парикмахерша дала, цвет немножко поменялся на более красный, так немоооого лучше, но всё равно перекрашиваться буду, она сказала надо хотя бы пару недель подождать
