Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 52.22g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Хлебец, Яичница с Помидорами. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Dinner: Арбуз, Сырники, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина@Ярматова's Weight History
|