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Saquen los tips para combatir los atrancones de ambsiedad nocturna 🥵😮💨
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2050 kcal
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Fat: 64.11g | Prot: 206.97g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: San Juan Claras de Huevo, Earthbound Farm Baby Spinach, Apio, Nopales, Guayaba, San Juan Claras de Huevo, PAM Aceite de Oliva, Nature's Heart Nopales Enchilados, Queso Fresco, Queso Oaxaca, Flor de Calabaza, Tortillas de Maíz. Lunch: Jícama, San Francisco Germinado de Alfalfa con Amaranto, Champiñones, La Morena Rajas Verdes, Flor de Calabaza, Tortillas de Maíz, Queso Panela. Dinner: San Juan Claras de Huevo, Notco Not Milk, Fresas, Proteina Giant Isolate Proteina Giant Isolate, Birdman Proteína en Polvo. Snacks/Other: Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Proteina Giant Isolate Proteina Giant Isolate, Notco Not Milk. more...
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 Comments
toma suficiente agua come gelatina sin azúcar cuando haya antojos yo la como con yogurt griego sin azúcar o come pepino con limón y chile ayuda mucho
18 May 23 by member: blankis180218
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Cero azúcar, y come sólo un poco menos calorías de las que necesitas. No hagas un déficit calórico muy grande. Pronto olvidarás que es un atracón.
20 May 23 by member: sabsouza
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