AngelNebesny's Journal, 17 May 23

парки - мои места силы. ничто так не заряжает энергией, как природа.

---

1495 kcal

Fat: 34.96g | Prot: 123.23g | Carbs: 172.98g.   Breakfast: Pietro Coricelli Уксус Бальзамический, Лук, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе, Fazer Энергия Здоровья Хлебцы Морковные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Огурец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Ozon Сорбет без Сахара Манго-Маракуйя, Лук, Помидоры, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Snacks/Other: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Эконива Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...

2703 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...