kateknyaz's Journal, 17 May 23

Мечтала об этом салате неделю,наверное. В итоге сделала: варёная свекла, творог ( в идеале Фета или брынза), руккола, грецкий орех, подсолнечное масло. Отвал бошки🤩
И миланская колбаска с томатами от Петрухи.
Такой вот вкусный обед.

View Diet Calendar, 17 May 2023:
1401 kcal Fat: 51.05g | Prot: 90.98g | Carbs: 146.15g.   Breakfast: Банан, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Hlebio Хлеб Ржаной, Руккола, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Петруха Колбаски Миланские с Томатами. Dinner: Вареное Яйцо, Руккола, Огурец (с Кожурой), 7 Морей Тунец Натуральный . Snacks/Other: TA-TI Чернослив без Косточки, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти, Американо, Корона Булочка "Сырная", Евроопт Яблоко . more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите, нужна в этот салат заправка 
17 May 23 by member: gavrik.katrin
Ну это ж дело вкуса) я заправила небольшим количеством подсолнечного масла, но думаю тут можно экспериментировать. Можно добавить французской горчицы, соевый соус или что-то другое. Надо пробовать) 
17 May 23 by member: kateknyaz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kateknyaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.