Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
62 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 85.78g | Prot: 59.14g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Судак Жареный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Сады Придонья Сок Яблочный, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Волжский Пекарь Рулет с Маком, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|