Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
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70.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1298 kcal
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Fat: 58.80g | Prot: 113.94g | Carbs: 80.75g.
Breakfast: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Carrefour Spinacino, Minusl Laktosefrei Formaggio Spalmabile , Olio di Cocco, Uovo all'occhio di Bue, Lavazza Caffè Ginseng, Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Multicereali. Lunch: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Carrefour Spinacino, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Uovo Sodo, Brodo Vegetale, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne. Dinner: Carrefour Spinacino, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Broccoli Cotti (da Freschi), Orata. Snacks/Other: Mirtilli, Lamponi. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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sofialoren301's Weight History
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