Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 58.74g | Carbs: 69.83g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Халвой, Guarchibao Drainage Liquor, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Лимоном, Масло Гхи, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Помидоры, Guarchibao Drainage Liquor. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные котлеты, Холодец. Dinner: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Кофемашина Капучино, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Персика Глазированный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lulik2609's Weight History
|