Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 102.07g | Prot: 62.66g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Ичня Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Lunch: Комо Сыр Сметанковый, Мягкая Салями, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Спагетти, Новус Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Новус Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|