Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 19.37g | Prot: 114.95g | Carbs: 182.47g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ого Отруби Пшеничные, Ноль Грамм Фруктовый Десерт Абрикос-Апельсин, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Инмарко Mr. Круизо, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Dinner: Самокат Чипсы Пшеничные. Snacks/Other: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|