Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 26.59g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Виктория Кекс Зебра, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Кетчуп Томатный, Хохланд Творожный Сыр, Останкино Сосиски Молочные, Mission Deli Тортилья. more...
|
|
1119 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 41 minutes, Sleeping - 5 hours and 19 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|