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1283 kcal
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Fat: 25.50g | Prot: 102.94g | Carbs: 157.51g.
Breakfast: バルクスポーツ CD, ヤクルト 青汁のめぐり, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, キッコーマン おいしい無調整豆乳. Lunch: 漬物, 味噌汁, 刺身, ご飯. Dinner: ローソン 炙りいかスティック 七味マヨ, ローソン サラダチキン スティック スモーク, ローソン カクテキきゅうり, Knorr たらこクリームスープパスタ. more...
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